#yoga
Ingin Lebih Ramping? Coba Olahraga Khusus Ibu Menyusui Ini
Ingin lebih bugar atau merampingkan tubuh? Berikut adalah jenis-jenis olahraga yang bisa dilakukan ibu menyusui.
Panduan Ibu Baru 13/12/2020
Yoga Bisa Mengatasi Masalah Kesuburan Anda, Ini Caranya
Yoga dapat membantu menurunkan tingkat kecemasan atau stres seseorang yang akan berpengaruh pada kesuburannya.
Kesuburan 26/8/2020
Ingin Cepat Langsing? Coba Olahraga Ini, Moms!
Selain mengatur pola makan, berolahraga juga punya peranan penting dalam membentuk postur tubuh. Berikut adalah gerakan agar cepat langsing.
Gaya Hidup Sehat 26/6/2020
5 Jenis Olahraga yang Bisa Lancarkan Buang Air Besar
BAB tidak lancar? Atasi dengan cara alami saja, seperti melakukan beberapa jenis olahraga berikut ini, Moms. Mudah dan efektif!
Kesehatan 16/5/2020
Bumil, Yuk Ikut Aqua Yoga! Ini Keistimewaannya
Ada banyak jenis yoga, salah satunya aqua yoga. Sesuai namanya, yoga ini dilakukan di air. Mau tahu apa keistimewaannya? Simak artikelnya.
Kehamilan 21/6/2019
Sehat dengan Yoga di CIMB Niaga Namaste Festival 2018
CIMB Niaga dan Namaste Festival mengadakan CIMB Niaga Namaste Festival 2018 di Klub Bimasena Hotel Dharmawangsa, Jakarta, 26-28 Oktober 2018
Gaya Hidup Sehat 29/10/2018
Ajak Anak Yoga, yuk. Ini 3 Pose yang Mudah Untuknya
Yoga memiliki banyak manfaat untuk balita. Yuk, ajak Si Kecil beryoga dengan melakukan pose-pose yoga yang mudah ia ikuti, Moms.
Tumbuh Kembang Balita 20/9/2018
Bonding Makin Erat dengan Yoga
Tidak hanya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yoga juga bisa mempererat bonding antara ibu dan anak
Gaya Hidup Sehat 3/9/2018
Kenali 5 Jenis Yoga Untuk Membuat Tubuh Lebih Relaks
Selain menenangkan pikiran dan menyehatkan tubuh, yoga memiliki banyak manfaat lain. Kenali 5 jenis yoga untuk membuat tubuh lebih relaks.
Kesehatan 26/7/2018
Bugar dengan Prenatal Yoga
Saat hamil Anda cenderung mudah lelah dan mengalami banyak keluhan di tubuh. Atasi dengan melakukan prenatal yoga.
Kesehatan 2/7/2018
Yoga Untuk Pereda Sakit Punggung
Sakit punggung bisa sangat mengganggu. Untuk menguranginya, lakukan beberapa pose yoga berikut ini, Moms,
Kesehatan 2/6/2018