#senam kegel
Moms, Ini Cara Alami Merapatkan Vagina Setelah Melahirkan
Setelah melalui proses persalinan, sebagian ibu merasa vagina mereka lebih longgar. Yuk, coba cara berikut untuk mengencangkannya lagi!
Persalinan 16/1/2021
Kembali Kencang dan Prima dengan Kegel? Bisa Dong!
Senam kegel merupakan latihan untuk memperkuat otot pinggul, namun perlu dilakukan dengan cara tepat sehingga hasilnya maksimal.
Kesehatan 18/6/2019
