Mother&Baby Indonesia

#olahraga


Ini Jenis Olahraga Berdasarkan Golongan Darah Anda

Ini Jenis Olahraga Berdasarkan Golongan Darah Anda

Moms, apa golongan darah Anda? A, B, O, atau AB? Golongan darah ternyata bisa ikut menentukan jenis olahraga yang Anda lakukan lho, Moms.

Kesehatan 19/12/2019
Si Kecil Cedera, Bawa ke Dokter atau Ahli Pijat?

Si Kecil Cedera, Bawa ke Dokter atau Ahli Pijat?

Saat Si Kecil cedera, sebagian Moms memilih untuk membawanya ke ahli pijat. Padahal itu berbahaya. Ini penjelasannya Moms.

Perawatan Balita 10/9/2019
Perhatikan Hal Ini saat Anak Serius di Bidang Olahraga

Perhatikan Hal Ini saat Anak Serius di Bidang Olahraga

Saat anak memutuskan bergabung dengan klub olahraga, bukan hanya ia yang siap berkomitmen. Orang tua juga perlu melakukan hal yang sama.

Mums Know Best 9/9/2019
Ini Olahraga yang Perlu Dihindari pada Masa Kehamilan

Ini Olahraga yang Perlu Dihindari pada Masa Kehamilan

Saat hamil, Moms tetap bisa berolahraga. Namun hindari beberapa jenis olahraga yang bisa membahayakan Anda dan janin berikut ini!

Kehamilan 10/8/2019
Makin Sehat dan Seru di Milo Jakarta International 2019

Makin Sehat dan Seru di Milo Jakarta International 2019

Mengusung tema “A Decade of MiloJI10K”, Milo Jakarta International 10K 2019 hadir makin seru dan meriah dengan berbagai aktivitas baru.

Gaya Hidup Sehat 22/7/2019



Cover Januari - Februari 2020

Cover Januari - Februari 2020

Total Body Workout, Olahraga Efektif untuk Para Moms

Total Body Workout, Olahraga Efektif untuk Para Moms

Moms, Anda ingin melakukan olahraga yang efektif dengan hasil optimal? Anda bisa lakukan total body workout. Simak penjelasannya di sini.

Gaya Hidup Sehat 26/6/2019

5 Tips Melakukan Olahraga di Bulan Puasa

5 Tips Melakukan Olahraga di Bulan Puasa

Siapa bilang Anda tidak bisa berolahraga di bulan Ramadan ini? Bisa kok, asal lakukan 5 tips olahraga di bulan puasa berikut ini.

Kesehatan 24/5/2019

Kapan Moms Boleh Olahraga Lagi usai Melahirkan?

Kapan Moms Boleh Olahraga Lagi usai Melahirkan?

Berolahraga setelah melahirkan boleh dilakukan selama kondisi Moms sudah memungkinkan untuk melakukannya. Kapan olahraga bisa dilakukan?

Kesehatan 29/4/2019

4 Olahraga yang Efektif Membangkitkan Mood Anda

4 Olahraga yang Efektif Membangkitkan Mood Anda

Jika Anda sedang merasa sedih, kecewa, dan berbagai emosi negatif lainnya, lakukan olahraga berikut ini untuk membangkitkan mood Anda, Moms.

Gaya Hidup Sehat 27/4/2019

Jurus Jitu untuk Memperindah Payudara

Jurus Jitu untuk Memperindah Payudara

Payudara yang mengendur menjadi salah satu masalah yang dihadapi ibu setelah melahirkan. Tapi jangan khawatir! Ada cara untuk mencegahnya.

Kesehatan 13/4/2019

7 Gerakan Olahraga untuk Mengecilkan Paha

7 Gerakan Olahraga untuk Mengecilkan Paha

Ingin mendapatkan bentuk paha yang kencang dan kecil? Ini 7 gerakan olahraga untuk mengecilkan paha.

Gaya Hidup Sehat 11/4/2019