#olahraga
Tips Berolahraga untuk Anda saat Pandemi Virus Covid-19
Berolahraga merupakan salah satu cara guna menjaga dan meningkatkan sistem imun tubuh. Namun bagaimana melakukannya di saat pandemi ini?
Gaya Hidup Sehat 1/4/2020
Bolehkah Berenang saat Wabah Virus Corona Menyebar?
Penyebaran virus corona yang hendak dihentikan membuat Anda untuk tidak berenang terlebih dahulu. Ketahui alasannya dari ahli berikut ini.
Kesehatan 27/3/2020
Overtraining: Bahaya, Dampak, dan Cara Mengatasinya
Terlalu lama berolahraga juga tidak baik bagi tubuh Anda, lho! Kenali bahaya, dampak dan cara mengatasi overtraining.
Kesehatan 26/2/2020
Fakta Tentang Olahraga Bisa Memengaruhi Tinggi Anak
Banyak yang beranggapan bahwa anak yang rutin berolahraga akan lebih tinggi. Benarkah begitu? Simak jawabannya berikut ini, Moms.
Tumbuh Kembang Balita 21/2/2020
Moms, Ini Manfaat Olahraga Lari untuk Tubuh Anda
Meskipun lari sederhana dan mudah dilakukan, olahraga ini ternyata memiliki segudang manfaat buat kesehatan tubuh Anda, Moms. Ini manfaatnya
Gaya Hidup Sehat 25/1/2020
Cover Maret 2020
Ini Jenis Olahraga Berdasarkan Golongan Darah Anda
Moms, apa golongan darah Anda? A, B, O, atau AB? Golongan darah ternyata bisa ikut menentukan jenis olahraga yang Anda lakukan lho, Moms.
Kesehatan 19/12/2019
Si Kecil Cedera, Bawa ke Dokter atau Ahli Pijat?
Saat Si Kecil cedera, sebagian Moms memilih untuk membawanya ke ahli pijat. Padahal itu berbahaya. Ini penjelasannya Moms.
Perawatan Balita 10/9/2019
Perhatikan Hal Ini saat Anak Serius di Bidang Olahraga
Saat anak memutuskan bergabung dengan klub olahraga, bukan hanya ia yang siap berkomitmen. Orang tua juga perlu melakukan hal yang sama.
Mums Know Best 9/9/2019
Ini Olahraga yang Perlu Dihindari pada Masa Kehamilan
Saat hamil, Moms tetap bisa berolahraga. Namun hindari beberapa jenis olahraga yang bisa membahayakan Anda dan janin berikut ini!
Kehamilan 10/8/2019
Makin Sehat dan Seru di Milo Jakarta International 2019
Mengusung tema “A Decade of MiloJI10K”, Milo Jakarta International 10K 2019 hadir makin seru dan meriah dengan berbagai aktivitas baru.
Gaya Hidup Sehat 22/7/2019
Total Body Workout, Olahraga Efektif untuk Para Moms
Moms, Anda ingin melakukan olahraga yang efektif dengan hasil optimal? Anda bisa lakukan total body workout. Simak penjelasannya di sini.
Gaya Hidup Sehat 26/6/2019