Mother&Baby Indonesia

#olahraga


M&B X MamyPoko: Sehat dengan Prenatal Workout

M&B X MamyPoko: Sehat dengan Prenatal Workout

Mother&Baby bersama MamyPoko dan MRA Academy mengadakan kelas online bertema prenatal workout. Simak keseruannya, yuk!

Hiburan & Liburan 7/9/2020
5 Rekomendasi Sport Bra untuk Olahraga Nyaman Maksimal

5 Rekomendasi Sport Bra untuk Olahraga Nyaman Maksimal

Penggunaan sport bra sangatlah penting untuk menjaga kenyamanan selama dan setelah berolahraga. Simak rekomendasi sport bra berikut ini!

Belanja 28/8/2020
Bersepeda Bisa Berbahaya, Ingat Ini saat Anda Bersepeda!

Bersepeda Bisa Berbahaya, Ingat Ini saat Anda Bersepeda!

Bersepeda malah bisa sebabkan serangan jantung atau stroke bila tidak dilakukan dengan benar. Ingat beberapa hal berikut agar aman bersepeda

Gaya Hidup Sehat 25/8/2020
Ini Olahraga yang Aman untuk ibu hamil di Trimester 3

Ini Olahraga yang Aman untuk ibu hamil di Trimester 3

Saat memasuki kehamilan trimester tiga, penting bagi ibu hamil untuk mempertimbangkan olahraga yang sesuai dan aman untuknya

Kehamilan 13/7/2020
Ingin Cepat Langsing? Coba Olahraga Ini, Moms!

Ingin Cepat Langsing? Coba Olahraga Ini, Moms!

Selain mengatur pola makan, berolahraga juga punya peranan penting dalam membentuk postur tubuh. Berikut adalah gerakan agar cepat langsing.

Gaya Hidup Sehat 26/6/2020


Moms, Ini Olahraga Tepat yang Sesuai Bentuk Tubuh Anda

Moms, Ini Olahraga Tepat yang Sesuai Bentuk Tubuh Anda

Menyesuaikan olahraga dengan bentuk alami tubuh perlu dilakukan agar efektif. Ini daftar olahraga yang sesuai dengan bentuk tubuh Anda.

Kesehatan 25/6/2020

Selain Merampingkan Tubuh, Ini Manfaat Olahraga Skipping

Selain Merampingkan Tubuh, Ini Manfaat Olahraga Skipping

Skipping bukan hanya cepat membakar lemak tubuh. Masih banyak manfaat lain dari olahraga lompat tali ini. Yuk, cari tahu di artikel berikut.

Kesehatan 21/6/2020

5 Jenis Olahraga untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

5 Jenis Olahraga untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Bermasalah dengan hipertensi atau tekanan darah tinggi? Beberapa jenis olahraga ringan-sedang ini bisa membantu menurunkannya lho, Moms!

Kesehatan 12/6/2020

Haruskah Pakai Masker saat Olahraga? Ini Jawaban Dokter

Haruskah Pakai Masker saat Olahraga? Ini Jawaban Dokter

Ketahui olahraga seperti apa yang aman menggunakan masker, dan mana yang tidak aman. Yuk, simak saran dari spesialis kedokteran olahraga.

Kesehatan 10/6/2020

5 Jenis Olahraga yang Bisa Lancarkan Buang Air Besar

5 Jenis Olahraga yang Bisa Lancarkan Buang Air Besar

BAB tidak lancar? Atasi dengan cara alami saja, seperti melakukan beberapa jenis olahraga berikut ini, Moms. Mudah dan efektif!

Kesehatan 16/5/2020

Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan Sesuai Mood Anda

Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan Sesuai Mood Anda

Agar lebih menikmati olahraga yang akan Anda lakukan, sebaiknya pilih jenis olahraga yang bisa dilakukan sesuai dengan suasana hati Anda.

Gaya Hidup Sehat 9/5/2020