Mother&Baby Indonesia

#kurang tidur


5 Tips Mengatasi Kurang Tidur Selama Bulan Puasa

5 Tips Mengatasi Kurang Tidur Selama Bulan Puasa

Salah satu kendala yang kerap dihadapi saat menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan adalah kurangnya waktu tidur. Ini tips mengatasinya.

Gaya Hidup Sehat 20/5/2020
Waspada, Kurang Tidur saat Puasa Bisa Ganggu Kesehatan

Waspada, Kurang Tidur saat Puasa Bisa Ganggu Kesehatan

Selama bulan Ramadan, pola tidur kita berubah. Akibatnya kita mungkin jadi kurang tidur. Hal ini ternyata bisa berdampak pada kesehatan, lho

Gaya Hidup Sehat 15/5/2020
Bahaya Kurang Tidur pada Ibu Hamil

Bahaya Kurang Tidur pada Ibu Hamil

Sangat penting buat ibu hamil cukup istirahat. Kurang tidur pada ibu hamil bisa berdampak buruk untuk ibu dan janin di dalam kandungan.

Kehamilan 15/4/2020
Tips Atasi Masalah Kurang Tidur untuk Ibu Baru

Tips Atasi Masalah Kurang Tidur untuk Ibu Baru

Saat punya bayi, mungkin Anda mengalami kurang tidur sehingga berdampak buruk pada kesehatan. Simak tips berikut ini untuk mengatasinya.

Panduan Ibu Baru 2/4/2019
Manfaat Tidur dan Dampak Buruk Kurang Tidur bagi Bayi

Manfaat Tidur dan Dampak Buruk Kurang Tidur bagi Bayi

Tidur yang cukup tentu memberikan manfaat bagi Si Kecil, begitu juga dampak buruk yang bisa ia alami jika kurang tidur.

Perawatan Bayi 8/1/2019



Cover April 2020

Bahaya Risiko Obesitas Karena Kurang Tidur pada Anak

Bahaya Risiko Obesitas Karena Kurang Tidur pada Anak

Tidur jadi waktu sangat penting bagi anak. Sejumlah studi mengungkapkan hubungan antara durasi tidur dengan kemungkinan obesitas pada anak.

Gaya Hidup Sehat 12/11/2018

Gampang Sinis? Kurang Tidur Bisa Jadi Penyebabnya!

Gampang Sinis? Kurang Tidur Bisa Jadi Penyebabnya!

Jangan biarkan kurang tidur membiat pikiran negatif menetap di kepala Anda moms

Gaya Hidup Sehat 23/1/2018

Pola Tidur Anak Pengaruhi Perkembangan Emosinya

Pola Tidur Anak Pengaruhi Perkembangan Emosinya

Pola tidur anak sering berubah? Hal ini mungkin sering terjadi, Moms. Namun waspada ya, karena pola tidur pengaruhi perkembangan emosinya.

Tumbuh Kembang Bayi 6/1/2018

Anak Kurang Tidur Berisiko Terkena Diabetes Tipe 2

Anak Kurang Tidur Berisiko Terkena Diabetes Tipe 2

Sebuah penelitian menemukan bahwa durasi tidur di malam hari erat kaitannya dengan penyakit diabetes tipe 2.

Kesehatan 16/8/2017

Riset Baru: Pria Kurang Tidur Berisiko Kanker Prostat

Riset Baru: Pria Kurang Tidur Berisiko Kanker Prostat

Dads, sudah cukupnya jam tidur Anda setiap malam? Ternyata, memiliki waktu tidur yang cukup tidak hanya membuat Anda merasa tidak mengantuk.

Informasi Untuk Ayah 5/4/2017

Lelah & Kurang Tidur Jadi Pemicu Mommy Brain

Lelah & Kurang Tidur Jadi Pemicu Mommy Brain

Apakah Anda merasa kehamilan membuat daya ingat Anda menurun? Itulah mommy brain. Ternyata lelah dan kurang tidur bisa jadi pemicunya, lho!

Kehamilan 30/1/2017