Mother&Baby Indonesia


Ini Bahaya Gaya Hidup Sedentari dan Cara Mengatasinya

Ini Bahaya Gaya Hidup Sedentari dan Cara Mengatasinya

Berbagai risiko penyakit dan masalah kesehatan bisa mengancam seseorang yang menjalani gaya hidup sedentari atau disebut juga malas gerak.

Gaya Hidup Sehat 25/7/2020
Ini Kebiasaan Makan Sehat Orang Korea yang Bisa Anda Tiru

Ini Kebiasaan Makan Sehat Orang Korea yang Bisa Anda Tiru

Orang Korea memiliki kebiasaan makan yang baik untuk kesehatan dan patut ditiru. Apa saja kebiasaan mereka itu? Yuk, cari tahu di sini!

Gaya Hidup Sehat 18/7/2020
Selain Mengatasi Kecemasan, Ketahui Manfaat Meditasi Lainnya

Selain Mengatasi Kecemasan, Ketahui Manfaat Meditasi Lainnya

Meditasi dapat membantu Anda mengatasi stres, kecemasan, panik berlebih, dan lain-lain.

Gaya Hidup Sehat 10/7/2020
Overhidrasi, Ini Bahayanya Minum Air Berlebihan!

Overhidrasi, Ini Bahayanya Minum Air Berlebihan!

Minum air bisa membantu menjaga fungsi tubuh. Namun minum air berlebihan ternyata dapat menyebabkan masalah kesehatan hingga risiko kematian

Gaya Hidup Sehat 7/7/2020
Hati-Hati! Ini Bahaya Sarapan Hanya dengan Jus atau Smoothie

Hati-Hati! Ini Bahaya Sarapan Hanya dengan Jus atau Smoothie

Tak selamanya sehat, hanya minum jus buah atau smoothie saja untuk sarapan ternyata bisa berakibat buruk bagi kesehatan Anda, lho!

Gaya Hidup Sehat 5/7/2020



Cover Mei-Juni-Juli 2020

Selain Bikin Awet Muda, Ini Manfaat Tersenyum Setiap Hari

Selain Bikin Awet Muda, Ini Manfaat Tersenyum Setiap Hari

Selain dapat membuat kita terlihat lebih muda, tersenyum setiap hari ternyata dapat memberikan banyak manfaat kesehatan lainnya, lho!

Gaya Hidup Sehat 4/7/2020

10 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Mengganggu Kesehatan

10 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Mengganggu Kesehatan

Kebiasaan sehari-hari berikut ini mungkin sering kita anggap sepele, namun ternyata bisa memberi dampak buruk pada kesehatan. Apa saja itu?

Gaya Hidup Sehat 3/7/2020

Pentingnya Menjaga Hidrasi dalam Menghadapi New Normal

Pentingnya Menjaga Hidrasi dalam Menghadapi New Normal

Bukan hanya asupan nutrisi. Ini alasan mengapa Anda juga perlu menjaga hidrasi dalam menjalani new normal di tengah pandemi COVID-19.

Gaya Hidup Sehat 1/7/2020

3 Cara agar Tetap Selalu Aktif di Masa New Normal

3 Cara agar Tetap Selalu Aktif di Masa New Normal

Selain berusaha untuk tetap aktif bergerak, simak cara lainnya agar bisa tetap aktif di era new normal

Gaya Hidup Sehat 29/6/2020

Ingin Cepat Langsing? Coba Olahraga Ini, Moms!

Ingin Cepat Langsing? Coba Olahraga Ini, Moms!

Selain mengatur pola makan, berolahraga juga punya peranan penting dalam membentuk postur tubuh. Berikut adalah gerakan agar cepat langsing.

Gaya Hidup Sehat 26/6/2020

Manfaat Puasa Senin Kamis untuk Kesehatan Tubuh Anda

Manfaat Puasa Senin Kamis untuk Kesehatan Tubuh Anda

Selain mendapat keberkahan dan pahala, puasa Senin Kamis juga sangat baik untuk tubuh kita. Ini manfaat puasa Senin Kamis untuk kesehatan.

Gaya Hidup Sehat 18/6/2020