miliki ASI yang berlebih bisa menjadi karunia untuk Anda, Moms. Jika kebutuhan Si Kecil sudah terpenuhi, Moms bisa mendonorkannya. Tetapi, ada tahapan untuk mendonorkan ASI yang harus Moms penuhi, lho!nurut…
gi ibu bekerja yang masih menyusui, salah satu peralatan yang wajib dimiliki adalah breast pump. Anda harus rajin membersihkannya. Jika terdapat bakteri atau jamur, ASIP akan terkontaminasi dan membahayakan kesehatan…
at Si Kecil sudah berusia 6 bulan, Moms dianjurkan untuk mulai memberikan makanan pendamping ASI (MPASI) untuknya. Namun, pemberian MPASI juga tidak bisa sembarangan. Terdapat beberapa hal yang harus Anda…
tihan beban masih banyak dihindari wanita, karena takut terlihat berotot. Padahal, banyak dari mereka yang belum memahami manfaat latihan beban bagi tubuh mereka. Adianti Reksoprodjo, Prenatal & Post Natal Certified…
Menurut data Kementerian Kesehatan Republik Indonesia tahun 2016, penyakit jantung adalah penyakit tidak menular (PTM) yang penderitanya paling banyak di Indonesia bahkan di dunia. Dan penyakit ini merupakan yang paling…
Usai melahirkan, Moms tentu sangat berharap agar tubuh bisa kembali ke bentuk semula seperti saat sebelum hamil, ramping dan terlihat seksi. Namun kesibukan mengurus Si Kecil membuat Anda mungkin tidak…
