Home - Balita - Perawatan Balita / 6 Mei 2018 / Redaksi

Atasi Kaki Pegal Balita

 

Masalah kaki pegal tidak hanya sering dialami orang dewasa, tetapi juga sering dialami oleh balita saat beraktivitas. Untuk mencegah dan meredakan pegal, berikut tips untuk mengatasinya oleh Dr. Dzulfikar Djalil Lukmanul Hakim, Sp.A(K), RSUD Dr. Hasan Sadikin-Bandung.

 



1.Jangan biarkan balita Anda melakukan aktivitas yang berlebihan.

2.Biasakan lakukan pemanasan sebelum berolahraga.



3.Berikan kompres hangat pada kaki yang pegal atau mandikan ia dengan air hangat.

4.Lakukan pijat bayi sesuai aturan.

5.Berikan obat luar atau krim penghilang rasa sakit yang aman. (M&B/SW/Dok. Freepik)

 

 


RELATED ARTICLE

Jalin Hubungan Baik dengan Dokter Anak

5 Cara Atasi Anak Kelilipan

4 Cara Atasi Luka Gigitan Binatang

OTHER ARTICLES

Awas Nyamuk Ganas! Ini 10 Fakta Japanese Encephalitis

Kenapa Area Puting Menghitam saat Hamil? Ini Jawabannya

Ini yang Diperiksa Dokter pada Bayi di Tahun Pertama

Mengenal Urtikaria, Penyakit Biduran pada Anak

Menu Sehat dan Praktis untuk Sahur