Mother&Baby Indonesia
Resep ASI Booster: Mung Beans Almond Milk

Resep ASI Booster: Mung Beans Almond Milk

Agar jumlah dan kualitas ASI untuk Si Kecil meningkat, Moms perlu asupan gizi yang baik. Menggunakan kacang hijau sebagai bahan utamanya, Moms bisa membuat menu penambah jumlah ASI berikut di rumah. Yuk dicoba, Moms.

 

Bahan:



175 gr kacang hijau

750 ml air

100 ml madu

500 ml almond milk



5 lembar daun pandan

¼ sdt vanilla seed

 

Cara Membuat:

  • Rebus kacang hijau dengan 750 ml air dan daun pandan hingga merekah.
  • Blender hingga halus, lalu saring dan ambil sarinya, kemudian sisihkan.
  • Rebus almond milk dengan vanilla seed dan madu menggunakan api kecil hingga agak mengental.
  • Siapkan gelas lalu tuang almond milk panas setengah gelas, dan tambahkan dengan sari kacang hijau hingga terbentuk 2 lapisan dengan warna berbeda.
  • Hias dengan irisan kacang almond dan daun pandan. (Steby Rafael/ Vonda Nabilla/SW/freepik)



Tags: breastfeeding,   asi booster










Cover April 2020