Mother&Baby Indonesia
7 Posisi Seks yang Paling Aman untuk Ibu Hamil

7 Posisi Seks yang Paling Aman untuk Ibu Hamil


1. Missionary Position

Posisi ini cocok untuk ibu hamil yang mudah lelah, karena dilakukan sambil berbaring. Tetapi saat kehamilan memasuki minggu ke-20, sebaiknya Anda menempatkan bantal di bawah punggung. “Saat berbaring lurus, rahim akan menekan aorta dan memengaruhi aliran darah ke plasenta,” jelas Dr. Lauren. Pastikan juga suami tidak bertumpu pada perut Anda ya, Moms!

 



2. Woman on Top

Posisi ini dapat digunakan sepanjang masa kehamilan. Dengan posisi ini, janin tidak akan terbebani dan Anda dapat mengatur 'kedalaman' penetrasi.



3. Side by Side, From Behind

Berbaringlah sambil menghadap ke samping, sementara suami berada di belakang Anda. Penetrasi pada posisi ini cukup dangkal, sehingga Anda akan merasa nyaman. Gunakan bantal di bawah paha untuk membantu Anda menahan beban yang semakin berat seiring bertambahnya usia kehamilan.



4. Doggy Style

Gunakan lutut dan lengan untuk menopang tubuh Anda, sementara suami berlutut di belakang. Jangan lupa tempatkan bantal di bawah perut untuk menopangnya.



5. Side by Side, at an Angle

Anda dan suami harus berbaring sambil berhadapan membentuk huruf 'v'. Gunakan bantal di bawah punggung untuk menopang Anda. Letakkan kaki Anda di atas pinggul suami. Dalam posisi ini, janin tidak akan terbebani karena ditopang oleh kaki suami. 



6. On a Chair

Posisi ini mengharuskan suami duduk di atas kursi, sementara Anda menaikinya. Pastikan ada furnitur lain di sekitar Anda untuk membantu Anda turun setelah selesai bermesraan dengan suami.



7. Edge of The Bed

Posisikan diri Anda ke ujung tempat tidur dan berbaringlah. Ingat! Setelah trimester pertama, Anda tidak dianjurkan untuk berbaring dengan posisi punggung lurus, jadi gunakanlah bantal untuk membantu menopang tubuh. Setelahnya, suami dapat berdiri atau berjongkok, tergantung dari tinggi tempat tidur, untuk melakukan penetrasi.




Saat hamil, Anda mungkin merasa ragu untuk berhubungan seks dengan suami. Padahal, jika kehamilan Anda tidak bermasalah, Anda tetap dapat melakukannya seperti biasa.

 

“Pada kehamilan normal, tidak ada alasan untuk menghentikan hubungan seksual selama Anda menginginkan dan nyaman melakukannya,” ujar Lauren Streicher, M.D., dokter kandungan asal Chicago, yang juga menulis buku Love Sex Again, seperti dikutip dari parents.com.



 



Jika Anda sudah mendapatkan lampu hijau dari dokter, cobalah posisi seks berikut agar Anda tetap aman dan nyaman berhubungan dengan suami, meski perut sudah semakin membesar! (Nadia/DC/Dok. Babycenter.com)

 



Tags: seks,   kehamilan,   posisi










Cover April 2020