Mother&Baby Indonesia
Tips Atasi Anak yang Rewel Makan

Tips Atasi Anak yang Rewel Makan

Di masa emas pertumbuhannya, hampir semua anak mengalami masa rewel dalam hal makanan atau Finicky period. Kebanyakan orang tua khawatir periode tersebut bisa membuat anak-anak kekurangan gizi yang penting untuk tumbuh kembang mereka. Nah, untuk melewati periode ini, coba lakukan beberapa hal di bawah ini yuk, Moms:

 

1. Minta Si Kecil untuk selalu memilih menu sehat.
2. Sesekali biarkan Si Kecil mengonsumsi makanan yang ia suka.
3. Tawarkan ia makanan baru dengan porsi sedikit. Minta Si Kecil untuk mencicipinya, yakinkan Si Kecil bahwa makanan tersebut lezat.
4. Bila ia menolak makanan barunya, tawarkan makanan lain yang lezat dan bergizi.
5. Jangan pernah memaksa menghabiskan makanan dalam piringnya karena hal itu hanya akan memperparah keadaan.
6. Jika ada obrolan selingan saat makan, jangan bicara soal makanan. Lebih baik bicara soal kegemarannya.
7. Jangan pernah gunakan makanan sebagai hadiah atau hukuman di masa kecilnya. (Meiskhe/TW/Dok. M&B UK)







Tags: balita,   finicky_periode,   makanan,   asupan,   nutrisi,   jadwal_makan








Cover Maret 2020