T: Sejak kandungan menginjak minggu ke-33, saya dianjurkan teman agar meminum kuning telur jika sudah mulai kontraksi. Tujuannya agar lebih mempermudah saat persalinan. Apakah anjuran ini benar?

J: Sampai saat ini, tidak ada bukti ilmiah tentang hal tersebut. Apabila maksud Anda yang dikonsumsi adalah telur mentah, hal itu tidak disarankan untuk dilakukan sebab telur mentah kemungkinan besar sudah terkomtaminasi bakteri penyebab berbagai penyakit. Sebaiknya Anda tetap makan dan minum seperti biasa menjelang dan setelah persalinan agar energi Anda cukup selama proses persalinan.